Un atelier smoothies en entreprise

Vous êtes amateur de smoothies ? Partagez cette passion ou initiez vos collègues de travail en participant à l'un de nos ateliers smoothies offert en entreprise.

Saviez-vous que de consommer ces boissons fraîches vous permet d'augmenter efficacement votre apport en vitamines, antioxydants et minéraux. À condition d'opter pour un jus fait maison sans ajout de sucre et de le consommer rapidement pour éviter qu'il ne perde de sa valeur nutritive en traînant au frigo.

Et pourquoi pas augmenter ses propriétés en y ajoutant des légumes verts tel que le chou kale, les épinards ou la bette à carde. (idéalement il vous faudra un rapport de 60% de légumes verts pour 40% de fruits pour maximiser les bénéfices de ces jus)