Démystifier la santé mentale en milieu de travail

Réduire la stigmatisation briser les tabous pour créer un milieu où on peut parler et être aidé

La santé mentale reste l'un des sujets les plus stigmatisés en milieu professionnel. Résultat : les gens souffrent en silence, les gestionnaires hésitent à aborder le sujet, et les ressources disponibles ne sont pas utilisées. Cette formation fondatrice pose les bases d'une culture organisationnelle plus ouverte, plus informée et plus humaine en donnant à tous les participants un langage commun, une compréhension factuelle et des réflexes concrets.

Ce que les participants apprendront

Comprendre ce qu'est réellement la santé mentale, au-delà des idées reçues et des stéréotypes
Reconnaître les signes de détresse psychologique chez soi et chez les autres
Déconstruire les mythes et la stigmatisation qui freinent la demande d'aide
Connaître les ressources disponibles et savoir comment y accéder ou orienter un collègue
Adopter des comportements bienveillants qui contribuent à un milieu de travail psychologiquement sûr

Pour qui

Tous les employés, idéal en ouverture

Format

Formation interactive

Durée

2 h 30

Tarif

1 800 $